Pasta de abacate

 

 

Ingredientes

  • ½ abacate
  • 2c de sopa de leite magro ou bebida de soja/amêndoa

 

Sugestão de utilização

Pode colocar no pão, marinheiras de chia/sem sal/integrais/normais ou em tostas de arroz/milho.

Modo de preparação:

- Numa liquidificadora ou com a varinha mágica triturar o abacate cortado em bocados e o leite magro ou bebida;

-Servir numa taça.

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